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| Je vous offre quelques photos de la position de l'assiette afin que vous puissiez commencer à la placer dans votre vie. Durant chaque exercice que je proposerais sur le site, cette position sera utilisée.
Cette position est la Stabilité de l'être en relation avec la Terre et le Ciel.
Attention, plus vous travaillerez en vous plus vous vous ancrerez profondément à la Terre. Donc l'écart entre les jambes changera au fur et à mesure de votre évolution. Ne pas rester sur les bases d'écart qu'enseignent le Qi gong et le Tai-Chi-Chuan.
Plus un être se libère dans le corps, l'âme et l'esprit, plus il sent son corps s'ouvrir totalement dans l'Univers. Les épaules, le bassin, les chakras s'ouvriront.
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